Sau đây là chia sẻ của những phụ nữ tuy ở những vùng miền, độ tuổi và nghề nghiệp khác nhau nhưng đều có chung những băn khoăn, lo lắng về một căn bệnh thầm lặng mà nguy hiểm.

Chị Thái Kim Anh (31 tuổi, nhân viên kế toán, TP. Hồ Chí Minh)

“Là nhân viên văn phòng, ngày ngồi 8 tiếng, tối trở về nhà với công việc của một người nội trợ, tôi dường như đã quên việc tự chăm sóc bản thân mình. Dạo này, tôi cứ thấy đau lưng khi ngồi làm việc. Khi muốn đứng dậy phải vặn vẹo mấy lần mới dám thẳng người. Tôi chỉ nghĩ vì ngồi nhiều chứ không hề biết đó là một trong những dấu hiệu của bệnh loãng xương. Nếu không tình cờ đọc bài báo chia sẻ về sức khỏe xương, có lẽ bây giờ tôi vẫn chưa hình dung bệnh loãng xương có những triệu chứng gì, hậu quả ra sao và cách phòng ngừa thế nào. Tôi cảm thấy rất vui và yên tâm khi biết rõ về bệnh loãng xương và sẽ hành động để ngăn ngừa căn bệnh này từ bây giờ.”

Chị Nguyễn Lý Minh Phượng (47 tuổi, giáo viên, Hà Nội)

“Ba năm trước, được các con động viên, tôi đi kiểm tra mới biết mình có nguy cơ bị loãng xương. Tuy rằng tôi bắt đầu hành trình bảo vệ xương hơi muộn nhưng theo hướng dẫn của các bác sĩ, tôi đã bắt đầu chế độ ăn uống, tập luyện đều đặn để lấy lại sức khỏe. Từ đó tôi tranh thủ dậy sớm, cùng mấy người bạn tập thể dục và uống 2 ly sữa Anlene mỗi ngày để bổ sung canxi và các chất cần thiết khác . Nhờ vậy mà giờ đây tôi không còn gặp nhiều khó khăn gì mỗi khi phải vận động nhiều như trước đây nữa. Tôi hy vọng bạn bè và các con của mình cũng biết cách quan tâm, chăm sóc sức khỏe xương ngay từ bây giờ chứ đừng để đến khi quá muộn.”